PAO（パオ）の効果体験談 顔のたるみ、ほうれい線、リフトアップしてフェイスラインをすっきり

顔がたるんで長くなってきた。
フェイスラインが大きくなって
顔も大きくみえちゃう。

こんなお悩みにPAO（パオ）をつかってみませんか？
口にくわえてブンブンふりまわす運動です。
テレビCMでもみかけたことがある人がいると思います。

PAO（パオ）の表情筋を鍛える運動は、
早稲田大学でも実証ずみなんですって。
表情筋を鍛えることは、
顔のリフトアップ効果があって、
ほうれい線に効果があるそうです。

実際やってみると
まず口の周りが力がいります。
パオが飛ばされないように
しっかりと吸い込むようになるんです。

ほっぺたのあたりがキュッとへっこむくらいになり
しっかりとホールドしなくては
という意識が働き
こんな顔の筋肉、
自分では鍛えられないよ！
というところにしっかり力が入るんです。

左右均等に負荷がかかるために
とても効果的な運動ができます。

口角がキュッとあがった顔は
やっぱり若々しくていいですよね。

筋肉がゆるんでいくと
おばさん顔にまっしぐらですよ。

でも何歳からでも顔の筋肉は
鍛えることができるそうなので
PAO（パオ）で楽しくトレーニングしませんか。

最初はちょっとなれるまで
大変だったけど、
コツをつかむと簡単にできます。

顔がたるんで、ほうれい線がこくなると、
口周りもゆるみ、シワもでてきます。
そうならないためににも
今からお顔トレーニングです。

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表情筋トレーニングPAO